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Volver atrás En los últimos años, la terapia acuática se ha convertido en una piedra angular de los centros wellness modernos, ofreciendo una combinación única de beneficios terapéuticos y de relajación respaldados por la ciencia.
Para los profesionales del sector wellness, comprender los entresijos del diseño y la puesta en marcha de instalaciones de terapia acuática es crucial para satisfacer la creciente demanda de estos servicios. Esta completa guía pretende proporcionar a ingenieros, contratistas, arquitectos y operadores de instalaciones los conocimientos técnicos necesarios para crear soluciones de terapia acuática eficaces y eficientes.
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Los fundamentos técnicos de la terapia acuática
La eficacia de la terapia acuática se basa en las propiedades físicas del agua y sus efectos fisiológicos en el cuerpo humano. Dos principios fundamentales que deberían estar presente en el diseño de las instalaciones y la selección de los equipos.
Propiedades físicas del agua relevantes para la terapia
Las propiedades únicas del agua la convierten en un medio ideal para aplicaciones terapéuticas:
- Flotabilidad: Reduce los efectos de la gravedad, permitiendo ejercicios de bajo impacto, aliviando la presión sobre las articulaciones.
- Presión hidrostática: Proporciona una suave compresión al cuerpo, mejorando la circulación y reduciendo la hinchazón.
- Resistencia: Ofrece resistencia natural para ejercicios de fortalecimiento, adaptable a diversos niveles de forma física. Para pacientes con afecciones como la esclerosis múltiple (EM), la resistencia del agua puede ser una poderosa herramienta de rehabilitación.
Efectos fisiológicos en los usuarios
Comprender la respuesta del organismo a la terapia acuática es crucial para optimizar el diseño de las instalaciones. Como tal, la terapia acuática es conocida por estar dentro de las terapias holísticas más eficaces al promover los siguientes beneficios:
- Mejora de la circulación: La presión hidrostática mejora el flujo sanguíneo, sobre todo en las extremidades.
- Reducción del estrés articular: La flotabilidad soporta el peso corporal, lo que permite un movimiento sin dolor a las personas con problemas articulares.
- Relajación muscular: La combinación de agua caliente y presión hidrostática puede reducir significativamente la tensión muscular. Para los usuarios con afecciones crónicas o dolores articulares, la terapia acuática también puede aliviar las molestias y la inflamación.
Instalaciones esenciales de terapia acuática y consideraciones de diseño a tener en cuenta
Un centro wellness completo suele incluir varias de las siguientes instalaciones clave, cada una con su propio conjunto de requisitos técnicos que deben tenerse en cuenta.
Piscinas frías
Las piscinas de inmersión en agua fría ofrecen una oportunidad de terapia de contraste en contraposición a las zonas de agua caliente (saunas o baños de vapor) con una amplia gama de beneficios para la recuperación.
Lo ideal es una piscina de 1 metro de profundidad aproximadamente en la que la temperatura se mantenga entre 7 y 15 ºC . Esto es suficiente para estimular el cuerpo sin problemas de salud para los usuarios habituales. Para conseguir estas condiciones, se necesitan sistemas de refrigeración eficientes para la piscina, con ajustes de temperatura controlados y seguros que garanticen beneficios tanto terapéuticos como circulatorios.
- Especificaciones del sistema de refrigeración: la elección de las unidades enfriadoras debe ser capaz de mantener temperaturas entre 7 y 15°C.
- Características de seguridad: Superficies antideslizantes alrededor de la zona de la piscina, pasamanos para apoyar al usuario y señalización clara que indique la temperatura y las pautas de uso.
Piscinas de flotación
La terapia de flotación requiere de piscinas o tanques de agua diseñados especialmente para ofrecer una experiencia sensorial combinada con la flotación. Como parte de la práctica terapéutica, esta fomenta la relajación y el alivio del estrés.
Este tipo de piscinas suelen mantenerse en torno a los 34 ºC e incluyen una alta concentración de sal en el agua, lo que facilita la flotación. Entre los requisitos técnicos adicionales de estas piscinas se incluyen:
- Gestión de la composición del agua: Sistemas de disolución de sales de alta capacidad.
- Insonorización y poca luz: Paredes y techos con tratamiento acústico para crear un entorno tranquilo. En los tanques de flotación incluso se aísla por completo la luz, quedando a oscuras.
- Filtración para entornos de alta salinidad: Sistemas de filtración resistentes a la sal.
Piscinas de talassoterapia
La talasoterapia utiliza el agua de mar y los elementos marinos con fines terapéuticos, haciendo hincapié en los minerales naturales y las propiedades del agua de mar, conectando con las propiedades curativas inherentes a la naturaleza.
Estas piscinas requieren filtración especializada y esterilización UV para el control bacteriano.
Instalaciones acuáticas de ejercicio y rehabilitación
Estas piscinas especializadas están diseñadas para facilitar el ejercicio y la rehabilitación, por lo que requieren consideraciones de diseño únicas para dar cabida a toda una serie de actividades terapéuticas.
Los diseñadores de instalaciones deben incorporar estructuras que faciliten su uso, especialmente para quienes tienen limitaciones de movilidad: desde cintas de correr subacuáticas hasta chorros de resistencia y equipos de ejercicio impermeables, todo lo cual ofrece sesiones de ejercicio variadas y adaptables. Los equipos empotrados en la estructura de la piscina ayudan a integrar estas herramientas a la perfección, creando espacios de ejercicio accesibles y eficaces.
Duchas emocionales
Las duchas emocionales o sensoriales combinan la temperatura del agua, la presión y la aromaterapia para ofrecer una experiencia multisensorial que fomenta el bienestar mental junto con la relajación física. Esta terapia avanzada pretende elevar la experiencia del usuario ofreciéndole secuencias terapéuticas personalizadas.
Infraestructura técnica y tecnologías para las instalaciones de terapia del agua
La columna vertebral de cualquier instalación de terapia del agua es su infraestructura técnica, que garantiza un funcionamiento seguro y eficaz.
Sistemas de tratamiento y filtración de agua
Seleccionar el sistema de filtración adecuado es esencial para mantener la calidad y claridad del agua. Los profesionales del bienestar deben tener en cuenta:
- Sistemas de filtración de piscinas de última generación, como los filtros de arena y/o regenerativos para piscinas de gran volumen.
- Los filtros de diatomeas son una buena opción también para mejorar la claridad del agua.
- Gestión del equilibrio químico: Controladores automatizados del nivel de pH y cloro y sensores de ORP.
Cabe destacar aquí la inclusión de equipos avanzados y sistemas de gestión inteligente como los gemelos digitales, que se perfilan como aliados clave para los centros de terapias acuáticas gracias a su capacidad para fomentar el ahorro de costes a través del mantenimiento predictivo.
Tecnologías avanzadas de terapia del agua
Han surgido varias tecnologías avanzadas de terapia acuática para mejorar la experiencia terapéutica ofrecida en los centros wellness, superando las expectativas de los bañistas y proporcionando experiencias inmersivas.
En este contexto destaca la terapia sensorial. Aplicada a la terapia acuática, implica el uso de múltiples estímulos agradables para desarrollar una experiencia inmersiva adaptada a la relajación y la curación que deleite a los bañistas.
Estas instalaciones multisensoriales responden a los objetivos de los usuarios de reducir la ansiedad, controlar el dolor crónico y mejorar el bienestar mental. Estas instalaciones suelen basarse en las siguientes tecnologías avanzadas:
- Sistemas de sonido subacuáticos: Altavoces o transductores estancos que proporcionan sonidos terapéuticos y música.
- Difusión de aromaterapia: Sistemas de dosificación automatizados para niveles constantes de fragancia.
- Cromoterapia: Luces LED con capacidad para cambiar de color sincronizadas con las sesiones de terapia.
Eficiencia energética y sostenibilidad
La aplicación de prácticas sostenibles es crucial en las instalaciones modernas de terapia acuática.
Equipos como las bombas de calor, los intercambiadores de calor y las bombas de velocidad variable ofrecen un funcionamiento energéticamente eficiente, con sistemas avanzados y sostenibles de refrigeración y calefacción de piscinas disponibles en la actualidad para garantizar la eficiencia y el ahorro de costes.
Las técnicas de conservación del agua reducen el impacto ambiental de estas instalaciones.
Más allá de lo básico: cómo construir un espacio de terapia acuática excepcional
Las instalaciones de terapia del agua representan una inversión significativa tanto en infraestructura como en tecnología, y su éxito se basa en un diseño meditado, una ejecución precisa y un mantenimiento continuo.
Al comprender los fundamentos técnicos de la terapia acuática e incorporar tecnologías avanzadas, los profesionales de las instalaciones de bienestar pueden crear espacios que ofrezcan profundos beneficios terapéuticos a la vez que funcionan de forma eficiente y sostenible.
La demanda de terapia acuática sigue creciendo: se espera que crezca a un CAGR del 7,6% de 2024 a 2033, según Allied Market Research.
Para aprovechar al máximo esta tendencia y adelantarse a la competencia, será crucial mantenerse informado sobre los últimos avances en tecnología de piscinas, tratamiento del agua y eficiencia energética. El futuro de las instalaciones de terapia acuática pasa por la integración de sistemas inteligentes, experiencias personalizadas y operaciones respetuosas con el medio ambiente. Al adoptar estos principios, los ingenieros, contratistas, arquitectos y operadores de instalaciones pueden garantizar que sus ofertas de terapia acuática se mantengan a la vanguardia de la industria del bienestar, proporcionando servicios valiosos y eficaces a sus clientes.